3月号 KY保健便り

 ポカポカと温かい陽気になってきました☆ 今日は雨。久しぶりに肌寒いです。さて こんな中途半端な気候の時は 暖房?送風?クーラー? のどちらでもなく、生徒さんは動く前に  「今日は久々に寒い、寒い!」と太ももの前側を一生懸命さすってます。  キャ~!そんなことしたらダメなんですよ~。これはNG行為!  人間の脚の 太ももの前側はブレーキで、後ろ側(ハムストリング)がアクセル。皆さんの殆どが 太ももと前側を持ち上げて脚を動かしているのに、更に追い討ちをかけるように 前側をさすれば 車に例えれば ブレーキ + サイドブレーキ まで追加した状態で走行している状況(+。+)  寒くてさするのであれば、また故意にさすって頂きたいのは 太ももの裏側 です。  太ももの裏側をいつもいつもさすってあげましょう! アクセルエンジンを更に手でさすって温めたお陰でいつも以上に 社交ダンスでの脚上げはバッチリ、歩幅も伸びますよ~☆                 大阪・岸和田 ダンススクールKY 保健部より
サブコンテンツ

内閣総理大臣認可・全日本ダンス協会連合会認定

このページの先頭へ