（出張先：長野県）夜の部

毎日、猛暑ですが、いかがお過ごしでしょうか。

長野県木曽郡（御嶽山ふもと）より依頼を受け行ってまいりました。

スポーツ前に、ストレッチ？！という考えは、
もはや古い！

そんな事をしなくても、身体は柔らかくなり、
スポーツのパフォーマンスを上げる方法があります。

私は社交ダンス講師＆リンパケア講師を兼ねておりまして、

今回は、リンパケア講師として、

更に、社交ダンスで培った経験を踏まえて

魔法の撫でタッチ！

小顔リフトアップセルフケア講座をさせて頂きました。

人数が多かったので、昼の部、夜の部の２部構成です。

いとも簡単に、目尻、眉尻、頬、口角が上がります💛

シワや、たるみも、もちろん解消します🌸

薄毛も解消、肩凝りも良くなって、

スポーツ前のケア方法なども伝授。

（講座の様子）

昼の部の皆様

沢山の皆様にご参加いただき有難うございました。

皆様とお会いでき、本当に嬉しかったです。

長野県木曽での講座は、

次回、１０月を予定しています。

今回の講座の様子☞コチラ