家事をやめると、幸せになる理由
私は家事が得意ではありません(><)
できれば避けて通りたいくらいですが、
そのわりには
美味しいものが食べたいし、
部屋も綺麗な方が好きだし・・・
という我儘な部分もあり、
いつもそれを叶える工夫を試行錯誤・・・
例えば、
夕食は、ほぼ味付けをせず、
家族の中で、味付けしたい人は
勝手に調味料をかけてもらっています(笑)
昨日の夕食は、
ピーマン3種類(赤、黄、緑)、
玉ねぎや、しいたけを炒めるだけ。
タコ刺身は出すだけ。
豆腐(しらすをかけて)出すだけ。
豚肉ロース、炒めるだけ(笑)
毎日そんな感じです。
ところが、
驚いたことに家族皆が健康的になり、
食べ物の味や
美味しさが分かるようになりました🌸
しかも、
なんといっても
私自身が、とても楽なのです(^^)/
働く女性って、
ほんとに大変で、
炊事、洗濯、育児・・・
私の場合、育児は卒業しましたが。
特に仕事後の食事作りって
ほんと、超、超、ストレス(><)
でも、
【やらなければいけない!】という、
家事の呪縛から解放されると、
気持ちも穏やかになり
やりたいこと、好きなこと、
そんな自由な時間が持てるようになりました(^^)/
そう、毎日がストレスフリー
HAPPY、HAPPY~🌸
新型コロナウイルスで、色々変わってきました。
取り戻すのではなく、
新しい未来へ・・・
change Life・・・
7月より営業再開です。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
=ダンススクールKY=
ダンス講師 山本幸一 坂下美奈子
リンパケア上級講師&
筋肉をゆるめるマスター講師 坂下美奈子