運動前に筋肉をゆるめよう!

当教室では社交ダンスだけではなく、
運動する前に必要な【筋肉jをゆるめる講座】も開催しています。
お陰様で、他県よりご依頼を頂けるようにまでなりました(^^)/

楽しく和気あいあいとしています。

もちろんダンスレッスンにも取り入れ、
より動きやすい軽い身体で踊って頂けるよう心掛けています。

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内閣総理大臣認可・全日本ダンス協会連合会認定

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