沖縄のお天気は、まるで紫陽花の七変化。雨かと思えば、数分後はカンカン照り・・・とにかくコロコロと変わるのよ～。しかも凄い湿気！顔もテカテカ光まくり。どちらかといえば、ベタベタ・・・

　お天気がいいので近くの『お菓子御殿』へ。その名の通り、見た目も華やかな建物で迫力満点。ここにいけば沖縄のどんなお菓子でも見つかるから嬉しい。お菓子御殿の中も期待を裏切らない豊富な品揃え。

　

人気商品は『ちんすこう』の『塩味』☆　
いままでの『ちんすこう』の食感と違いサクサクして、とても美味しいの。
『ちんすこう』には、色んな味があり、紅芋・黒糖・パインなど☆
その他、紅芋を使ったタルトやクッキーも抜群よ！
　沖縄に遊びに行った際は是非立ち寄るといいわよ～☆

　お盆は沖縄に帰省☆そりゃぁ、もう楽しいのなんのって良かったわよ～☆
でも、着いたとたん暴雨風。夕方6時なのに真っ暗。
　弟が迎えにきてくれて、さすが島人（しまんちゅ）だな～と思ったのが、
外は暴雨風、道は洪水、崖は崩れ、大渋滞なのに、
　『美味しい杏仁豆腐が売ってるとこ知ってるけど、行く？』
と聞くので　もちろん　レッツゴー！！　

　さすが　沖縄。　どんな時でも　なんくるないさ～（なんとかなるさ～）。

　3日目からやっと晴れ　下記は　残波岬。シーサーの大きさに注目！！

　先日、3年ぶりに風邪をひいてしまった。宝石店に勤めていた頃の私は
お客様に『坂下さんって1年中　風邪ひいてる～』ってよく言われたわね～。
それくらい虚弱体質。今の私からは想像がつかないけど･･･
　しかも、私は　この薬って効かな～い、早く治したいよ～、とばかりに、
2，3日おきに風邪薬を変えてるし･･･　今　考えたら怖いな！

　さて、さて、今回の風邪、どうやって治したかというと、
風邪薬を一切飲まない☆　そう、薬を飲まなかったの！
え～？！ど、どうやって～？！

　ハハハ･･･ひたすらストレッチで体を温めて、免疫力をアップする事に専念。
そして毎日、毎日、しょうが入りの紅茶を1日3回飲む。
熱が出てもあわてない、あわてない。
風邪には、発熱・食欲不振はつきもの。発熱は老廃物や細菌と戦う為に発生し
食欲不振は血液が汚れる原因の一部である食べすぎを抑制。

　だから、風邪だからって『食べたくないのに、栄養つけなきゃって、
無理して食べちゃダメ！』　下熱薬も　やたら飲んじゃダメ！
免疫機動隊は頑張っているんだから･･･☆

　お勧めは　しょうが入り紅茶ね。

作り方は簡単よ～。
コップに紅茶１パックいれ、市販のすりおろした生姜を適当に入れるだけ。
体温が上昇。基礎代謝が上がるので汗をかきやすくなるし、体内にたまった
体脂肪も燃焼しやすくなるの☆これは嬉しい。

　例えば、私は『今日は　焼肉食べ過ぎたな～』という時は　
しょうが入り紅茶で脂肪を燃焼させるの。
（でも、以前はガルシニアという、サプリメントに頼りっぱなし）

　柔軟ストレッチ、しょうが入り紅茶、これで風邪は治るわよ～☆わ～い☆