立春とはいえ　この寒さは何～？

こんな時は　貯金魚の出番（＾＾）
JAで貯金すると　もれなく貰えます。

この　ちゃんちゃんこ、軽くて温かいのだよ☆
ほんと　ビックリするほど　軽い！
そして　温かい！

ホームセンターで　安く売ってても買わないけど
タダで貰えるならと　あっという間に品切れになるとか・・・

というわけで

貯金魚ハンテンが　品切れの為
貯金魚の　あったかブーツを頂きました。
しかも4足も頂きまして（＾＾）

なんと　見かけより　温かい！！　かなり驚き！
我が家には　貯金魚シリーズが多い。
なかなか　いい商品をくれます。

おととしの　貯金魚毛布は　デザインもかわいくてオシャレ。

去年は　毛布ちゃんちゃんこで　これも　飽きずに活用☆

さずが　JAだね～☆

今日の大阪は　今年1番の寒さ。本当に寒すぎる！
一体　何なの～、この寒さは・・・

沖縄育ちの私には　こたえるわ～。

ってなわけで
寒い日　この小型温風機が　手離せません。

一時も離さないぞ～！

準備体操する時、食器を洗う時、そして
掃除する時だって　
片手に温風機、片手に掃除機だよ～ん（＾＾）

延長コードをつなげて
ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室の
どこへでも持ち歩くの（＾＾）

ついでに　もうひとつ手放せないものを　ご紹介。
ジャ～ン！！　　これ！！

冬なのに扇風機？！ではありませぬぞ！

あっ！　赤く光った☆　綺麗～、ではなくって・・・　
遠赤外線ヒーターです。凄く温かいです。

お手洗い後は　洗った手が　超冷たいし
パソコンをした時も　指が冷たいし・・・

でも　これで　　あっという間に
手は　ぽかぽか　あったか～い☆

ありがたや～（＾＾）

いつまでも　わたしに付いてきてきてね☆

ダンススクールKY(大阪・岸和田）教室の
レッスンの合間を見計らって　いざ外出！

今日は　ヴオーカル教室へ（＾＾）

自慢しちゃいますが　趣味は豊富です。
しかも　何でも好きで
そして　かなりの中途半端な性格で・・・

そして　結局　何も身につかない（トホホ・・・）

ふと見上げると
そ～いえば　ここは　カーネーションの舞台☆

大阪にきて20年、当時　私は　
この岸和田商店街の
某宝石店で働いていました☆

懐かし～い☆

見習いの時は　大変だったけど
よくぞ　まぁ
店長まで　務めさせて頂きました。

感謝・感謝です（＾＾）

　昨日は　選手会　新春舞踏会☆
　私は　司会をさせて頂きました（＾＾）

　風邪をひいたり　矯正ブリッジ後　
　初めての司会だったので
　自分なりに心配だったけど　無事OK（＾＾）V

　舞踏会は　沢山のお客様でしたよ～☆
　舞踏会の内容も充実。

　なんてったって
　お相手は　現役競技選手　プロの先生方ですからね～☆

　そりゃ　女性の生徒さんは　キラキラ輝いていました（＾＾）

この歳で　歯科矯正をしているせいか
ほんっとに　歯磨きには　時間がかかるわ。

写真の歯ブラシは　全部種類が違うのよ。
これに　電動音波ブラシや　歯間ブラシまでプラス。

まず初めに　電動音波ブラシで　大まかに掃除。

次に　小さい細い山形ブラシで
歯間を磨き（汚れを取り除き）

更に　普通サイズの山形ブラシで　矯正器具を掃除。
小さいネジは　形が複雑で　お掃除が大変！

既に10分以上経過・・・
ここまできて　やっと通常のケアへ。

疲れるけど　でも　ここからが大切！
うっかり手を抜くと　恐ろしい歯周病へまっしぐら！

通常のケアは　小さな歯間ブラシで　歯の間を磨き
いつもの歯ブラシで　歯と歯茎に
歯垢が付かないよう　しっかり磨く。

結局　7本の掃除道具を使う　ってわけです。

とにかく　時間かかるし　手間かかる・・・

そのお陰で　毎回　歯科検診は　very good（＾＾）

さぁ　これって何でしょう？

この歳で矯正をしているせいか
外出先の食事後は　すぐに　うがい歯磨き。

手のコップもいいけど　冬場は寒すぎるわね～。
特に　しもやけ気味の私には
素手で　水をさわるのは　もってのほか！

そんな時は　この携帯コップは役に立ちます。

ジャ～ン！　薄くて　折りたたみできるコップは便利☆
蓋もついているから　使用後も
コップに着いた水で　カバンが濡れる事はありません。

今日の団体、沢山の皆様にきて頂き　感謝、感謝です。
でも　そんな時こそ　うがい歯磨きですよ～☆

私は来週　選手会舞踏会の司会です。
風邪気味だったせいか
今は　ガラガラ声なので　早く治さなきゃ・・・☆

寒～い冬は　ぶ厚いトレーナーや洗濯物は乾きません。
特に　息子達のフード付きの服なんか　やっかいもん！

でも　100均一ショップには　
色んな便利グッツが置いているんだよね～☆

青いハンガーとつながている　
上の　ピンクのハンガーに　ご注目！

わぉお～☆　これは　なかなかGOODアイデアですわ～☆
こうすれば　フード付きの服も乾きやすいね～☆

　缶ジュースを買ったら　派手なファンファーレが鳴り響き
　こんな缶ジュースが出てきました（＾＾）

　
　わお～！　当たりじゃ～ん！　こんなの初めてだわ～（＾＾）

　缶の中から　なんと時計が出てきました☆　
　キャ～（＾＾）　かわいい～☆

　今年も　いい年になる予感・・・☆
　さぁ　気楽に　がんばるぞ～！！

沖縄ムーンビーチです。入口に入ると　こんな感じ☆
沖縄で初めて出来たリゾートホテルなのだよ～ん。
実家に帰ると　ムーンビーチは近いので　
毎回　遊びに行きます。

さて　このムーンビーチ、マリンスポーツも充実なのだ（＾＾）

奥に見え　海に浮かんでいるのが
バナナボード（ドラゴンボード）→　家族向け。

景色を眺めながら　青い海の上を走るバナナボートは格別！
約１５分程度で手軽に遊べて最高～♪
（1000円～1800円）

真ん中は　ビスケット。　
浮き輪のような形をした乗り物。
水面を　パンパン跳ね　迫力　スリル満点！
海面を　滑走するスリル感と　遠心力は　たまりましぇん！

手前は　Ｕーチューブ

Ｕ型をしていて　前後に座り　マリンジェットに引っ張ってもらいます。
私達は　なんと正座だったんです。
二人のバランス次第で　左右に揺れ、かなりのスリル感！
でも　脚が痛い・・・

で、この中で　一番恐ろしい絶叫マシーンは・・・
ズバリ『ビスケット』　なのダ！

水しぶきを浴び、海面を滑走するスリル感と遠心力は
まるで　海の上のジェットコースター。
時速７０～９０キロもでるジェットバイクに引っ張ってもらうんです。

私は　もう　かなりヤバイ状態・・・
はっきり言って　飛ばされて死んじゃう？！と思ったほど。　

沖縄へ行った時は　是非　遊んでね～☆

この子は　おしゃべりハムスターのミミちゃん☆

こちらから話しかけると　オウム返しでおしゃべりしてくれます。
これが　凄く可愛い～（＾＾）

しかも　けっこうおしゃべりするんです。

首も一生懸命動かして可愛いのなんのって（＾＾）

『先生の使っているファンデーション教えて～』
ということなんで　お教えしま～す。

私が使っているのは『江原道＝こうげんどう』
舞台メイクにもいいです・・・☆

ま～ったく厚化粧になりません。
それどころか『え、こんな薄いファンデで大丈夫？』
って感じです。　ところが

抜群のフィット感とカバー力。

長時間メイクをしているときでも、
うるおいをしっかりとキープ！
乾燥しない感じ。
とにかく　チリメンじわが出来なくなりました。

驚くのが　仕上げのパウダー。
指ですり合わせると、瞬時に消えてしまうほどの超微粒子。
つけ心地は、まるで空気のように軽やか。

細かいラメは入って　キラキラ　ツルツル肌にみえますよ～ん☆

季節の変わり目かしら・・・
私も生徒さんも　山本先生も　なぜか皆　風邪気味。

私は　喉が痛くなったら　『ぺラック』。
とにかく良く効くわ～☆

これに　葛根湯や栄養ドリンクも足して飲んじゃう（＾＾）

でも　一番のお薬は　やっぱり睡眠☆

明日は　雨だけど　
バレエの体験レッスンだわ・・・
おっさん化した　おばチャマに
ならない為に　行ってきま～す（＾＾）

沖縄恩納村の　御菓子御殿の横の階段を
とことこ降りて行くと　海が広がっています。

沖縄の海は　とにかく透明感が凄い！
この　やどかりちゃんは　陸上ではなく
海の中にいるんだよ。

岩場より携帯で撮っただけ☆

透明感が凄～い☆
やどかりchanが　はっきり写ってます（＾＾）
かわいい～☆

どうです、この艶々なテカリよう☆
マツタケ餅！　久々のヒットです（＾＾）

マジウマです☆

沖縄　恩納　道の駅（なかゆくい）
スコールが過ぎ去ったあとで
ちょっと　薄暗いけど　
すぐ　お日さま　カンカンになるよ。
実家から１５分位のところです。観光客がい～ぱい☆

入口近くは　色んな　沖縄産物がい～ぱいで
観光客もい～ぱい。

ここで　（下記）こんな赤い漬物を見つけました。
私は沖縄人（うちなーんちゅ）ですが
これは　食べません、というより　
通常のスーパーでは　見かけませんね。

さぁ　これは何かと言うと
『ドラゴンフルーツ』だよ～ん。

で　私が大好きなものは　と言うと　これ！
ブルーシールの紅イモアイスクリーム。

そして　ナンバーワンは　これ↓

ジャ～ン！！！　ド迫力満点！（４５０円）
紅イモが凄い☆
白玉も　紅イモ入りだよ。
かき氷の上には　アイスクリームがのってます。

かき氷の下には　黒糖あんみつ☆　もう最高！
氷はさらさらで　黒糖あんみつは　本当に最高！
沖縄独特で　超美味しいです。

連休を利用して沖縄へ（私の故郷）
今回の目的は　スキューバーダイブ！

やっぱ　沖縄の海は綺麗です。
だいぶ白波たってはいたものの
前日まで台風だったとは思えない。

近寄ってみると

わお～。透明バリバリ☆
美しい～（＾＾）

沖縄の　海の色は　本当に　空の色を反映。
晴れ渡って青ければ　海も爽快なブルー。

曇れば　海もそんな色・・・

リアルタイムで　どんどん変化するよ☆
浅瀬にも　お魚いっぱ～いです☆

初めて見るひとには　これが何だか分かりにくい。
これは『Pキュア』と呼ばれる歯ブラシ。

今や日本でも私ほど
歯を磨いている人間はいないのでは？
と思うほど、
歯科矯正をすると　歯への執着は凄い！

Pキュアは歯科矯正には欠かせないわ（＾＾）
歯と歯の間を磨くもの。

100均でも売ってるよ。わたしは矯正歯科で買ったけど。
100均の物は　ちょっと毛先が柔らかすぎるかな・・・

今は　あらゆるサイズの歯間ブラシを
使い分け、仕上げはフッ素コーティング。

今まで3分以内だった歯磨き時間は
余裕で20分はかかってるわね。

歯ブラシの毛の硬さは『硬め』。
まるで　靴を洗うタワシのよう。
力を入れようもんなら　歯茎まで破れちゃう！

だから　歯磨きって力を入れちゃいけない。

いかに歯と歯茎の間の歯周ポケットから汚れを
かき出すかがポイントね！

私もあっという間にアラフォーでございます。
この歳で　なんと歯科矯正を始めました。

写真を見ても　やっぱ出っ歯だわ（・・）
日本人に『出っ歯』って一番多いらしいです。

ホテルで司会をさせて頂くようになってから
社交ダンスの世界トップダンサー外人選手に
会う機会が多なって　打ち合わせもあって

やっぱ外国人って歯並び綺麗だわ～って
みとれていると　自分の歯並びも気になりまして。

歯茎は大切にしなきゃ・・・
歳をとるにつれ（特にアラフォーからは）
歯茎が痩せ初め　歯が大きく見え
舌癖などで　歯も動き出し
美人でも口元の老化が始まる時期。

以前に比べ歯が大きく感じられたら要注意ね！

美人はそれなりだけど
出っ歯は　より出っ歯に、
歯並びが悪い人は　更にひどくなり・・・
『美』に対して　運命の分かれ道かしら。

時々、女性か男性か
分からない女性もいらっしゃるけど
できればおっさん化は避けたい。

矯正は苦痛よ～。
でも『口元の美しさ』を
手に入れようと思ったら
美しさ＝忍耐なのかしら・・・（＾＾）

　　私の大好きな
　　清賀先生（ダンススクール・アクター）より頂きました。
　　キャ～！　シャネルだわ～♪

　　わぉ～！うれし～！リップやグロスです。
　　オシャレだわ～☆　

　　青い空・・・
　　見ていると不思議な感覚になってくる。

　　青い空・・・
　　見ていると　雲が七変化していってる。

　ダンススクールＫＹ（大阪・岸和田）教室玄関前の
お花も綺麗に咲いてきました。
春ですね～☆　いい感じ（＾＾）

　　やっぱ　『いちらん』のラーメンは最高でした。
　昨日は寒くてヤバかったけど　
　辛い秘伝のタレは　最高でした（＾＾）

社交ダンスのレッスンの合間に
ちょっと　お遊びで～す（＾＾）

実は　先月
『悪性腺腫の疑い』という
非常に珍しいガンの疑いで　入院・手術　致しまして・・・

その時　お世話になった方々に作ってみました☆

(左端　私、　真ん中　平山先生カップル、　右端　山本先生）

クリスマスパーティのスペシャルゲストは（ラテン：平山組でした）☆

まるで　外国人ダンサーのような　ストーリーダンス！
（社交ダンスとは思えない程　迫力満点）

平山和事先生は　既に還暦を迎えてるし、清賀先生は？？？

おふたり共　凄すぎるパワー☆

　Ｈ23年【2011年】、新しい年の幕開けです。
　
　皆様にとって　素晴らしい　ハッピーなお年でありますように☆

　今年も宜しくお願い致します。

昨日　我が家の『おでん』になった　おしゃめな大根ちゃんです☆

　
　　近くの公園。
　　ほんとは京都に行って本格的な紅葉が見たいけど、
　　近くの公園も　なかなかいいわね～☆

毎年　必ず　私の中で起こる『英語ブーム』。
不思議と毎年起こるわりには　進捗なし。

なぜ毎年ブームは起こるのか？

社交ダンスの外人レクチャーや
司会の際　外人ゲストと逢った時、
『あ～、英語がペラペ～ラだったら…』
と思う為。

やはり日本に住んでいたら
英会話は無理なのかな・・・

最近は『基礎英語１』にハマってるんだよね（＾＾）

最近は神戸地区でも社交ダンス競技会があります☆
社交ダンス競技会終了後は
近くのメリケンパークなどで食事を
するのもいいかも・・・（＾＾）

とても綺麗な青空でした。夕暮れが近づいてくると

黄昏時です。
雲の様子が　ちと怖い。何だかUFOがでてきそうな・・・

ファミリーマートの『ファミチキ』１６０円は
ケンタッキー顔負けの美味しさ☆

かじってみると
中から　ジューシーな肉汁が…（＾＾）
サクサク、ほかほか。

初めは　その肉汁はサラダ油？と思ってビビったけど。

調べたら　サラダ油ではなかったので
ホッ・・・☆

さて　これに匹敵するのが
ローソンのチキン☆　これも　うまいぞ～！

ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室の
近くには　コンビニが　い～ぱい。
しばらく　ハマりそう☆

宝くじを買った時の袋には『夢』と
書いてある…

いい言葉だな～☆
一度でいいから１億円当ってみたい（＾＾）

　　9月18日・19日は　日本でも有名な　岸和田『だんじり祭』

今年の『だんじり祭』は
試験曳き（9月17日）～片づけ（9月21日）までで
ほんとハードでした。

私は日向が苦手なので『だんじり』は曳きませんが
長男が今回『綱先』担当で
夜中の2時半起き、次男も3時起き。
私は　その支度準備で　ふらふらに…

まぁ　怪我もなく無事終わって良かったです☆

　今どきの学生靴は　私達の学生時代と違うかも。
息子達の大きな靴をみても　バンズやナイキ　ete・・
靴の色も　華やかで鮮やか。しかもインターネットで買ってるし。
さずが　今どきの子だな～　と思っちゃう☆

　こんなに鮮やかな『ひまわり』をみていると
故郷の沖縄を思い出すな～☆

　高校野球、沖縄は強い！　国民性としては『てぇげぇ』なのに
甲子園や芸能界活動など　やたら沖縄勢が目立つ。

　今日は沖縄・興南高校が決勝戦進出！
実家や沖縄国民は涙して大喜び！そして　盛り上がっている☆
なんせ　地元・興南高校試合のときは
道路に車が通らない。みな仕事しないし・・・
役所もテレビにくぎ付け！　勝って良かった！素晴らしい！

『新聞記事より』
高校野球・興南、春夏連覇へあと1勝
報徳学園―興南、興南が報徳学園に6－5で
逆転勝ちして決勝に進み、
史上6校目の春夏連覇まであと1勝とした。

　今日も猛暑…暑い！暑い！
ぼ～っとしている時、この子が目に入ってきました。
凄く　可愛い～☆

　ちょっとしたリラクゼーション・スタイル（＾＾）

　『ブラックサンダー』という商品名のチョコレート。
コンビニで40円くらい。とても美味しい！　ボリュームもしっかり。
しかも　若い女性に人気とか・・・

　サクサク、バリバリ。食感が　たまりませ～ん（＾＾）
もちろん、ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室で
毎日　おやつに食べています☆

　ダンススクールKY(大阪・岸和田）教室玄関前で　何カ月か前に
ピーマン、ししとう、なすの苗を植えました。　うふふ・・・（＾＾）
さて　今は　どうなったのかな？

　ジャーン！　ピーマン・ししとう、なすは大きく実り収穫時期☆

苗を植えて頂いた山本先生、どうも有難うございます。
これは　全て　我が家の夕食になりそうだわ☆　　イヒヒ…（＾＾）

真ん中の黄色いボールは　なんと　ズッキーニ☆
ズッキーニは　緑と黄色の2種類があるの。
葉は大きくて　触ると　イテテ…って感じ。

　　

　まさか　ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室で
ズッキーニが出来るとは思わなかったわ～☆
外見は　胡瓜と南瓜の間。　さて　お味は？

　何だか　よく分からない味だわ…
初めての食感…☆　胡瓜のような味。
とりあえず　塩コショウしてみました（＾＾）

　お美味しい食べ方　ご存知の方、教えて下さいね☆

　
　最近、Ｊボードに　はまっています☆
怖い物知らずの子供達は　やたらと上手い！　羨ましい☆

　体を柔らかくクネクネと動かし
まるでラテンダンスを踊っている感じ☆

　そして　私も挑戦！　簡単かと思ったら　意外にも難しい・・・
スケボーと違うのは　タイヤが２つしかない。
　　
　派手に転倒しながらも息子達に教えてもらうこと30分。
とりあえず　下手ながら　まっすぐ走れる様になりました☆

　あ～、若いころと違い、打撲したところが未だに痛いわ～。

　　
　豆の季節に　『さや』から豆を取り出す作業をしていたら
何だか　とっても可愛かったので　写真撮っちゃいました☆

　早いもので　もう７月…　半年が過ぎてしまったわ～☆
とにかく　バタバタと忙しいわ。

　今年は　社交ダンスパーティの司会を色々させて頂き　感謝感謝☆
どの教室の　社交ダンスパーティも　スペシャルゲストが凄い！
　
　世界　ラテン・アメリカンファイナリストの

☆マイケル・マリトースキー＆ジョアンナ・ルーニス（世界ランク１位）
☆リカルド・コッキ＆ユリア・ザゴルイチェンコ（世界ランク２位）
☆フランコ・フォーミカ＆オクサナ・レイビドゥ（世界ランク３位）

　凄い！凄い！　私も英語は苦手ながら　お話しできて感激～☆

　たがが『水切り』なんだけど☆　されど『水切り』☆
青梗菜、サニーレタス、ほうれん草など　野菜を洗った後
ふさふさの葉を下にして『水切り』すると　あら不思議！
と～っても　水切れが早いの☆

　すぐに使わないときは　葉を下にして　ビニールに入れ冷蔵庫で保存☆

通常　茎を下にして保存をした場合、　
しばらくすると　茎が茶色くなって腐ってくるんだけれど、

　葉を下にして保存すると・・・　あれあれ～？？　
とても長持ちしてるわ～☆　葉も青々としてイキイキ☆

　特に　ブロッコリーをゆでた後は　絶対　葉を下にして水切り。
その時　ペーパーを敷くのをお忘れなく。　
しっかりと　水を吸収してくれるので　ブロッコリーの葉はふさふさして
べちゃべちゃしてない。　食感もバッチリ！とてもいい感じよ～☆

　
『遊んでいないで　早く洗濯干してよ～！』
と　息子達に口うるさい私だけど、今回は言えなかった。

　息子達の作った『洗濯バサミ人間』が　こっちを見ていたから・・・

　　　　　　　　　
　　　　　　　　【茎の短い　小型の品種って思っていたら…】

　春だ～☆　わ～い！　と言いたいけど
なんだか春と思えない程　肌寒いわ～。

　ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室の玄関前、
去年の冬、オーナーの山本先生が　仕込んでおいたチューリップの
球根が芽を出してきました（＾＾）
かわいらしい芽が出て、花が咲きで、賑わっているわ～☆

　私が　凄く感動したのが　
これは初めて知ったんだけど　チューリップって　もともと茎が長いのしか
見たことなくって、まぁ　何というか　茎が伸びて花が咲く…みたいな。

　と思っていたら　なんと　なんと　４㎝くらい茎がでて、花が咲いて
『あれ、このチューリップって小型の品種？短足？』って思っていたら
あれよ、あれよ　と　ヒョロヒョロ～と　30cmも伸びてくのよ～☆

　ひぇ～！　何々？　び～っくり！　そして感動☆
チューリップの成長って　短い茎に花つけたまま　伸びてくんだね～☆

　　　　　　
　　社交ダンスの先生方と　わいわいと　ハワイへ（7月）

　　　　　　
　　やっぱハワイの空は美しい！そのうちハワイ特集しま～す。

　　　　　　　
　ダンススクールKY（大阪府・岸和田）教室の玄関横のブロック塀が
殺風景だったので　山本先生が　ゴーヤーを植えてみました。

　　　　　　　　
　　道路に面しているので育つか心配でしたが・・・
　　三週間がたちました（＾＾）ゴーヤーは　すくすく育って嬉しい☆

　　　　　　　
　　　わぁ～！お花が咲いた～（＾＾）　そのうち　ゴーヤーに☆

　　　　　　　　　
　　あら、不思議！　缶が上手にバランスとって立っている？！

　　　　　　　　　
　　え～！不思議☆　どうなってるの～？　接着剤なんて使ってないわよ。

　これはですねぇ、実は缶の中に3分の１ほどの水を入れてるの。
それによってバランスをとってんのよ～。

　社交ダンスもバランスが大切だけど、これもバランスが大切（＾＾）
ちょっとしたリラクゼーション・スタイルよ～ん☆

　　　　　
　　　　　　①チビタの大好きな　お散歩タイム（＾＾）
　　　　　　　　ご機嫌にブロックの上を歩いてますけど～、大丈夫？

　　　　
　　　　　　②キャー！やっぱ、落っこってる～！
　　　　　　　　何だか助けてほしそうな顔・・・　とりあえず　ほっておこう。

　　　　　
　　　　　　③うりゃ～！　ちびたパワー、自分で上がるぞ～！

　恐るべし、チビタ・・・。自分で上がってきたわ。
チビタの環境は億ションに住んでいる待遇。だから甘ちゃんかと
思ったけど　なかなか　やるじゃん（＾＾）

　亀を　ジーッと見ているだけで　リラクゼーション・スタイルね☆

　　　　　　　
　ゴールデンウィークは　家族でお出かけ（＾＾）
　　　　　ここは　関西空港近くの『りんくうの観覧車』。きれ～い☆

　　　　　　　
　ショピングモール　イオンからの帰りで車は渋滞中・・・。
　　　　　　　　　　　　携帯電話のカメラで　車の中から　カシャッ！

　　　　　　　
　観覧車のネオンは　まるで花火のよう。
何回も七変化するのよ～ん☆　渋滞中の車内からでも大迫力（＾＾）

　イオンや　りんくう遊園地、プレミアムアウトレットショップの帰りは
夜の渋滞でも退屈しないわよ☆　
　ゴールデンウィークは　まさに　リラクゼーション・スタイルね☆

　　　　　
　えっさ！ほっさ！　と　ソファーを上がっていく　チビ（名前）☆
　　　　　　この子は　一体　何をしたいのか・・・って？

　　　　　
　しっかり　ソファーに腰掛け　テレビで野球観戦☆
『チビがいない？！』と慌てて探しまくっていた時　ちゃっかり　ソファーで
くつろいでる。初めはその行動が不思議だったけど・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　この子は　亀ちゃんのくせに　人間のつもりかしら☆
水槽にいる時でも　テレビを付けると
　　　　　　　　　　　　　しっかり　水槽のガラスに張り付いてTV鑑賞・・・（＾＾）

　　
　ただ今　夜8時。ここは　関西空港近くの『イオンショッピング街』。
沢山のオシャレな店が並び　とても楽しい。夜11時まで営業。
　映画館、本屋、ジャスコ、ペットショップ、ジョーシン、ユニクロ・・etc

　　
　外見。　ただ今　夜9時半。とにかく小さな子供連れでもOK！
遊ぶとこもあるし、見るとこ、食べるとこ　いっ～ぱいで楽しいわ～☆
　高速を使うと便利。私は高速で6～7分くらい。家まで20分よ♪

　　　　　
　近づいたら　『お～い、エサくれ～』　と　
見上げて　餌か　お散歩を　おねだりするチビタ。

　　　　　
　ほんとに　可愛いわ～（＾＾）　見ていて飽きない♪　飽きない♪

　我が家には亀が２匹。大きな水槽で２匹別々に暮らしている。
（贅沢ね、でも　喧嘩するから仕方ない・・・）

　時々　水槽からでて　リビングルームを歩いているわ。
たまに　気づかず　うっかり蹴っ飛ばしてしまう時があるけどね☆
そういえば　昨日は　お風呂場で　滑って　ひっくり返ってたし・・・。
　

　何ともシャープな眼をした猫ちゃん　（＾＾）。　
思わず　ジーっと　魅とれてしまいました。
　この子は　その辺にいた　野良ねこ　ちゃん☆　です。

　　　
　
　↑　この白い湯気は何？！　
　この子は我が家のペット『亀のチビタ』。　とはいっても大きいけど☆
ボ～っとしているのは　只今　サウナ中（＾＾）　（ヒーターで）。
　人間と一緒で　カメちゃんだってサウナ大好きなのよ。

　マジです。暖かい湯気で　チビタはダラ～ンと開放状態。
こんな状態で　野生に返したら　この子は生きられないわね・・・

　その辺の川にいるカメちゃん達の目は　とても鋭くきつく
キーッて感じだけど、うちの　チビタ　や　チビの目は　とても穏やかで
トロトロ　ポニョポニョ　レロレロ　している☆

　この子達は　人間でいう『億ション』暮らし。　羨ましいわ～☆
でも　私は　人間の方がいいけど・・・　（＾＾）

　この子達を眺めていると　気が抜けて　かなりのリラクゼーション気分。
　

『やっほ～！　アスレチックだぞ～。』
とにかく　何でも興味津々の　亀の　チビタ　。
今日は　コタツ布団の上で　レジャー気分☆

　『奥はどうなってるの～？』
息子達の寝室へ　行きたくてしかたのないチビタ（＾＾）
毎日　家の中を　ぐるぐる　歩き回ってるのよ☆
チビタの　リラクゼーション・スタイルね～☆

やっほ～☆　この子は　みさき公園の　『ラマ』！
馬のようで馬でない・・・？！☆　可愛いのよ～。　でも　怒ると怖い！！
だって　沖縄に帰省した時　『ラマ』　を見ていたら　怒ったもん。
怒ると　唾を　ぺっぺ！ぺっぺ！　出して鼻息荒くなる・・・
　でも　この子は　おとなしくてかわいいわ～。
　動物園っていいわね～。リラックスできて　ストレス発散よ☆

　　　　　　
　　
　これ、見ての通り、ただの『ピーマン』！
でも、最近　この『ピーマンの種を取る』事に
やたら　ハマってるのよね～☆　だって超簡単で　面白い☆
毎朝、毎朝の習慣。ハマル、ハマル。ピーマンは栄養もあるし、
私にとっては　かなり画期的☆　

　上の写真のように　まず　ピーマンの端ヘタを切っちゃう。　次に
ピーマンの中に指を突っ込んで　種を掴みクルッと回転させる。
あらあら不思議～☆

　スポッ！と　こんな風に　種が　きれいさっぱり取れちゃった☆
朝のリラクゼーション・スタイル♪

　　　　　　　　
　
　我が家のペット、カメの　チビタ。
『朝だよ～、チビタ、起きろ～♪』　無理やり起こされたせいか
かなり眠そう・・・　でも　規則正しい生活を送らなきゃ　亀といえども
病気になっちゃうからね。　

　リラクゼーションの為に　ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室でも
亀を　買おうかな～と　ただ今　検討中☆

　お正月早々、我が家の食卓で開催される『ミカンタワー』作り！
神経を　とにかく集中させ、　エイッ！
　やった～！　今年の出来栄えは去年より凄いわ～☆
なんてたって、去年の『みかん５重の塔』に加え＋りんごを追加☆
　２００９年の　輝かしい　リラクセーション・スタイルの始まり始まり（＾＾）ｖ
　

　新年明けまして　おめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。
　
　私事ですが　去年の暮れ　ダンススクールＫＹ（大阪・岸和田）教室、
山本・坂下組は　現役競技選手（社交ダンス）を引退致しました。
　応援して頂きました皆様　心より　厚くお礼申し上げます。

　先日の選手会謝恩パーティで、選手の皆なが　いきなりの『胴上げ』、
怖かったけど　最高～。
その後　『送別会』までして頂き　本当に　感謝・感謝。　

　競技生活も　温かい仲間に囲まれ楽しかったです。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重ねて　深く　御礼申し上げます。
　競技選手（社交ダンス）は引退したけど、
今まで以上に　社交ダンスに意欲を燃やして頑張ります☆

　沢山のお花、どうも有難うございました。　綺麗なお花が教室に届くと
ほんとに引退したんだ・・・って　うるうる・・・
　素敵なお花ばっかりだったんで　一部　ご紹介させて頂きますわ～☆

　
　　選手会から頂いた花束。　とにかく　デカイ！　デカイ！
花瓶が３つもいる。　豪華賢覧☆

　
　この中心付近のピンク系のバラ、本当に美しい。しかもデカイのよ！
写真じゃ分からないけど　ほんとに大きなバラ。華麗で美しかった～☆

　
　この花束も　かわいいでしょ♪

　
　のっぽな花でした・・・☆

　お正月は　家に持って帰ったのはいいけど　玄関に収まらない・・・☆
本当に有りがたい事です。その分　頑張んなきゃね　♪

　でも　今朝は急いでいたので　玄関で　お花畑につまずいて
大掃除。　キャ～、なんてこったい！　今年は　もっと　おしとやかに。

　今年も　『リラクゼーション・スタイル』　を　宜しくお願い致します☆

（ 山本先生・坂下先生）
　ダンススクールＫＹ（大阪・岸和田）教室

　この子の名前は『チビ』。もちろん亀だよ～ん。　
でも　信じられないくらい人間っぽいの。　散歩が大好きだから　
陸におくと　バタバタと走っていくんだけど、

　『チビ～、戻っておいで～』　と言うと、　なんと振り返って戻ってくるの☆
初めはその行動が信じられなかったけど、何回試しても戻ってくる。
チビ～、貴方は凄いわ～！亀も飼っているうちに　犬や猫みたいになってくるのね～。　もう可愛くて仕方ない今日この頃。　
　つかの間のリラクゼーション・スタイル。

　　　
　　迷い込んできたスズメちゃんを確保。大空に逃がしてあげました☆

　今日は　いい天気♪　ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室の
窓を開けると　スズメちゃん達がピーチク、パーチク♪　とおしゃべり
している様子。　走りまわったり飛びまわったりで　とても元気が
いいわね～☆　ところが　あれあれ～？！　そのうち調子にのりすぎ
た2羽が　ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室に迷いこんできた！

　教室には鏡が四方八方。ぶつかったら危ないわよ～。
しょうがないな・・・　私も運動神経はいいほうではないけど、
確保して逃がしてあげるしかないな～☆　
　まあ、ドタバタと追っかけること数分。　しばし　スズメちゃんには我慢してもらって何とか　洗濯籠で確保。
　　んで、そ～っと傷つけないよう　逃がしてあげまして。

　『すずめ』は　とても縁起のいい野鳥なんだって。
今日は偶然にも『大安』、勝手な想像だけで　わくわくしてるけど
何かHAPPYな事あるのかな～。
　いえいえ、生きているだけで幸せよ～ん☆　THANK　YOU～☆

　　
　　近所のスーパーの広場に　キラキラBIGなクリスマスツリー☆
２階まで届く巨大なクリスマスツリー。　そ～っと　近づいて見ると・・・

　　
　わぁお～♪　クリスマスツリーの下は　真っ赤なポインセチアで
い～っぱい！　綺麗ね～。凄く幸せな気分になるわ～。
　ちょっとした　リラクゼーション・スタイルね。

　　
　　　迫力ある教会☆　先日、ダンススクールKY(大阪・岸和田)教室・
山本先生のお嬢様の結婚式に参列させて頂きました。

　　
　　　色白のとても綺麗なお嬢様です。山本先生も　眼がうるうる・・・

　　
　　　新郎さん、身長が１８５cm以上はありそう。とても素敵なカップル☆
結婚式って感動でいいですね～☆　どうぞお幸せに　・・・　♪　♪

　　
　ここは　南国沖縄のムーンビーチのタクシー乗り場。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の実家から15分くらい☆

　　
　中に入ってみると、　わぁ～　きれ～い☆
　　　　　沖縄独特の　青～い美しい空と　白い砂浜が広がってるわ。

　　
　　子供の指先に注目！　ここには　『逃げない魚』がいるの。
さすがムーンビーチ。　魚も人間慣れしてるのね、　と～っても可愛い。　
魚の頭を触っても逃げないのよ♪

　　
　　　『おんもへ出たいよ～☆』　　『誰か窓を開けて・・・』　　　　　　　　　　

　　
　　　『よ～しッ！　自分で窓、開けちゃおう♪　えっさ、ほっさ♪　』　
　☆自分で窓は開けれないけど　開け方は知ってるんだよ～ん☆

　お散歩大好きな　チビ太（亀の名前）。　家の中で自由に散歩してい
るにもかかわらず　やっぱ　外が好きなのかしら・・・☆
　窓をから　外を眺めているのよね～。　仕方ないな、散歩に連れてくか♪
ちょっとした　リラクゼーション・スタイル　タイム☆

　　
　　　　エヘへ～♪　俺　チビタ！　今　お散歩タイム☆

　　
　　　　よっこらしょ！　これくらいの段差は簡単さ☆

　亀は　どんな段差でも上がっていっちゃうわよ♪　もちろん階段OK！
亀が　のろい　なんていうけど　とんでもない！
歩くのも速いし、あっという間に　バタバタと走っていっちゃうんだから。

　我が家には　亀ちゃんが2匹。　この子は　夜更かし・チビ太（名前）。
毎晩遅くまで起きて　お昼は　うとうと・・　
　だから　夜　帰りが遅い私は　亀が起きないよう、そ～っと
足音を立てないように歩いて、カーテンを引く音にまで気を使のよ～♪
なんで　こんなに亀に気を使うのか　時々　自分でも信じられない・・・
　水槽には　既にヒーター完備。ほんっと、幸せな亀ちゃん達だわ☆

　最近は　朝夜は寒く、日中はポカポカ・・・服を選ぶには微妙な季節。
やっほ～、　今日はいい天気☆　と思っていたら　な、なにぃ！予想に反して
外は寒いじゃないの～！

　と　あわててタンスから　厚めのジャンバーを出したのはいいけど、
防臭剤の匂いがついてる！（なぜ？　無臭だ～！のはずなのに・・・）と
そんな理由を解明しても仕方ないし、時間もないし。

　そんな時　貴方はどうする？　時間もないし我慢して着て行く？
でも　こんな香水じゃ強烈よ。　楽しいデートや社交ダンス会場、
身近な所ではスーパー、病院、公共施設等で　誰かと　すれ違ったら、
「あっ、この人、今　タンスから服出したのかな？」　とか
「衣替えしたばっかなのかな？」　な～んて想像までされちゃうかも？☆

　そんな時は　簡単な方法があるわ。

　まぁ　前日に洋服タンスからだしておけばいいんだけど、
突然の場合は　服をハンガーにかけ、ドライアーで
全体に冷風をかけるだけ。　

　それだけでOK！特に社交ダンスをされていらっしゃる皆様、
クリスマスに向け、社交ダンスパーティが多いと思うので、
お気をつけあそばせ☆
　でも、　いざ！って時は　ドライヤー出陣よ☆

　　　　　　
　　　　　長野県　御岳山（神が住んでいると言われている。）
　　　　　　　　早いもので　もう雪化粧（５日前・10月31日の写真）☆

　私は　『御岳山』（長野県王滝村）にある神社の　交通安全祈願お守りが
とてもお気に入り（自分の車のナンバーが入れれるからね）。
何にもない所だけど、緑がいっ～ぱい☆川で取れる魚も凄く美味しい！

　私が　この村から　わざわざ買う製品が『百草丸』（一袋３千円）。
たまたま　社交ダンスのレッスンで　お腹の調子が悪い生徒さんが
いらっしゃって　これをあげたら感激！なぜか　早速　私に注文が・・・。

　腹痛、下痢、二日酔い、胃のもたれ、胸やけに　威力を発揮するの。
ダンススクールKY（大阪・岸和田）教室の山本先生も欲しいというので
あげちゃって、今は手元になし（・・）。
　でも　本当に突然の下痢？とか腹痛に効くから離せないのよね☆
イメージは『正露丸』っぽいけど全然違う。超小粒で飲みやすいわ。
漢方薬って感じ。　これがまた効くんだよ～☆

　その日　私は社交ダンス競技会の遠征で　朝早かったので
中学生の息子に朝ごはんの支度を頼むことに・・・
　そこで　出来上がった『おにぎり』をみて感激！
凄い！おにぎりが主人の顔になっている。　さすが　大人と発想が違う！
　私より気持ちに余裕があるし、息子は私より料理が上手かったりする☆
『子供の脳』というのは　未知で希望に溢れているわね～☆

沖縄そば　大盛りだぞ～！と思ったら　これでも中サイズ。５５０円。

　　　　　　　　　　　　　　
ソーキそば　すっごく美味しい☆　７００円。

　沖縄に帰省すると、必ず私は近くの　行きつけの食堂に
『沖縄そば』や『ソーキそば』を食べに行くの。
すっごく美味しい☆　豚肉は骨までトロトロ柔らかい。しかも
コラーゲンたっぷり。ほんと　これはイケル！その行きつけの店は　
評判が良く　お客はなぜか本土の観光客が多いわね。
　安いし、ボリュームたっぷり！　最高に美味しいです。　沖縄の
どの食堂にはいっても『沖縄そば』　なら　お味はOKよ～☆

　　　　　
（オ～イ！　写真撮るぞ～　と言うと　『ハイ！ポーズ！』と　きめてくれる）

　　　　　
　（どうだ！ややこしけど 亀三重塔！　　早く写真撮ってくれ～！重いぞ～！）
　　　　　　
　我が家の　亀ちゃん達。上段の２匹写っている写真の　左は
体のデカイ、チビ、右は体の小さいチビ吉☆　ほんと　凄く可愛い。
もう一匹やんちゃな　体のデカイ、チビ太は　下段写真の三重の塔の真ん中
の子。残念なことに　先月　チビ吉は突然死・・　う～、可愛そう・・・

　チビ吉は　体は小さかったけど　体のデカイ　チビ　と　チビ太　の
喧嘩を止めてくれたり　三匹の中では　一番のムードメーカー的存在。
ほんと残念です。　今まで快適な　リラクゼーション・スタイルを
作ってくれて　どうも有難う☆

　　（打撲に威力を発揮する『ヒルドイド』）

　9月7日スーパーダンスフェスティバル社交ダンス選手大会の日、
ささやかながらも　私達はスタンダード・ライジングスター杯の準決勝に
残って嬉し～い☆　と思っていたと矢先　悲劇は起こったのよ！

　準決勝に残った喜びもつかの間・・・
その準決勝戦で　東京の選手と大激突！
相手の肘が私の顔面と目を直撃！相手はなんともなさそうだったけど、
私は眼に全治1ヶ月の打撲よ～　・・・　もう　悲しいのなんのって。
　
　次の日は　当然社交ダンスの営業できません。
だって凄い顔。眼は真っ黒に腫れあがり頭痛もきつい。
病院にも行けずに　やっと　火曜日に外科でCTをとってもらい　ふらふら。
幸いにも　骨は折れてなかったけど。何も処置・薬ナシで1ヶ月気長に
回復を待つことといわれ、　そ・そんな～　という心境・・・☆

　ところが一週間たっても　腫れは引く様子なし。
とうとう見かねた　外科ではない、ある皮膚科の先生が声をかけてくれて
『ヒルドイド』という薬をくれたの。ちょとヤブ医者っぽかったけど、
わら　をも掴む思いの私は、処方箋の注意事項の眼には絶対塗らないで
下さい　をしっかり無視して　ちゃっかり　しっかり　眼に塗りました。

　あらら・・不思議☆　あんなに　ひどかった打撲が　今ではもう
全然わからないほどに　回復しちゃった☆　うれし～☆感謝・感謝☆

　そのヤブ医者っぽい先生に電話をしたら
『ね、治るでしょ！』っと言われちゃった。　人の出会いって大切ね。
この怪我をしなかったら　この先生から薬をもらえてないんだからね☆

　
　　蓮の葉が　池一面に広がっている。この風景はまさに楽園。
　

　　ビオスの丘では　カヌー体験もできる。どんどん奥地に冒険。

　　いざ出発！川の透明感は凄い。冒険の途中は　遊覧船にぶつかり
そうになったり、性格の激しい大きな水牛がいたり、スリル満点！

　『ビオスの丘』は沖縄の実家から１５分くらい。
沖縄は海も綺麗だけど、緑も最高に美しいのよ☆　
ここではカヌー体験ができるの。　沖縄北部にいけば　もっと本格的に
カヌー体験が出来るわ。　料金は３時間　８０００円くらい。

　でも　経験上　カヌー体験は３０分で十分。
だって　炎天下の中　１時間も２時間も　マングローブの川を渡るのは
楽しいけど、疲れる。　紫外線も強烈だし　熱中症になっちゃうわよ。

　と　なると　ビオスの丘の　３０分１５００円のカヌー体験は
ちょうどいいの。　暑さが我慢できる程度で　カヌーこぎに飽きないし
楽しくて満足いく。　大自然でくつろぎながら　リラクゼーションできるわ☆
　
　まさに　沖縄の全ては　私にとって　リラクゼーション・スタイル。
しばし　仕事の社交ダンスも忘れちゃったりなんかして・・・。

　　（古宇利大橋に入る手前にて）（古宇利＝こうり　と読む）

　　（古宇利大橋の真下）

　　（ビーチは　最高に透き通っている）

　暑い、暑いお盆に　沖縄に帰省。　沖縄のお盆は超忙しく
毎日実家は　お客さんでバタバタ、私もフラフラ・・・。
　でも　合間をみはからってドライブへ。　
　古宇利（こうり）島（半径約1Km、周囲が約8kmの小さな島）に行きました。

　古宇利大橋を渡り始めると綺麗な海が広がり
大感激！　海も綺麗だけど、空も美しく　リラクゼーション・スタイルを満喫☆
　島内はのどかでサトウキビ畑が広がっているの。
昔ながらの沖縄の家が建ち並んでいて　映画やCMのロケ地としても
有名なのよ。
　沖縄に行く機会があったら　寄ってみるといいわね☆

　
　　（エヘへ・・☆　僕は　手を差し出されたら　思わずのっちゃうのさ！）

　私のリラクゼーション・スタイルの一部は　亀ちゃん達と遊ぶこと☆
この子の名前は『チビ』。　とはいっても体は大きいわよ。
でも　と～っても可愛いの☆　足だって速いわよ。　亀は歩くのが
遅いなんて思ったら大間違い。　歩くのは素早く　しかも力強い。
　
　この子の面白いところは　凄く人間慣れしている。　手を差し伸べると　
水中からでも顔をを出し　手のひらにのって上がってきてくれる。　
初めてこの場面を見た人は　みな感激するの☆
通常　私達は　彼のことを　『手のり亀』　と呼んでいるわ。
　
　亀に詳しい人に聞くと　亀も　一応肉食なので　餌をあげる人や
何かを教えることは可能？　らしい・・・　ま、　あてにならないけどね。

　　
　　　　　 （↑　う～っす！　どすこいっ！）
　我が家のカメちゃん達　今日も元気☆　３匹飼ってんのよ。
いつも　朝は太陽に向かって　甲羅干し。　こうすることによって
体の　ばい菌を駆除しているのよ☆　下が　チビ、上の子は　チビ吉。

　を
　　（ス～イ、スイ♪　わ～い、気持ちいいな～♪）
　この子の名は　チビ。　体は大きく　やんちゃな性格☆
でも　優しいところは　一番小さいチビ吉が　背中にのっても
怒ったり、振り落としたりしないの。　
　ところが　体の大きいもう一匹のカメ（チビ太）が背中に　のろうとしたら
怒って　振り落としちゃうのよ。

　カメ　って　見ているだけで　と～っても癒されるのよ。
ほんと　リラクゼーション・スタイル　って　感じね　☆
　　

　毎日、毎日　ほんと暑いわね～☆
夜も暑い暑い！にもかかわらず私は寝る時にクーラーをかけないの。
それどころか、軽～い掛け布団までかぶって寝ているし（？？）

　さてさて　夏ばて対策を色々考えるんだけど、
とりあえず、バナナは即効でエネルギーに代わるので常備品。
でも　置いてるとすぐ腐っちゃうのよね～。そこで
『バナナ吊り立て』　の登場！１００均で買ってきちゃった。これはいいぞ～！
２０本くらいバナナを吊り下げても倒れない。凄いな～！

　社交ダンスレッスンに行く前はバナナで栄養補給！
もちろん　水分補給も忘れずに。水は今飲んでも体に吸収されるのは
１時間あとですからね～☆

　株って本当に儲かるのかしら？
答えは　私にも分からないわ。写真は楽天のマーケットスピードのチャート。
冒険心のある人はやったらいいと思うけど、ただし　それは
余裕のあるお金でやること。　もっと大げさに言えば　
なくなっても平気なお金。
　
　まぁ、私の場合は　小さく儲けて大きく損している感じ・・・
でも　今　勉強中。このままでは終われないし。
昔と違い、株を買って保有していたら　金持ちになっていた☆
な～んて事はないわね、何だかんだいっても　やっぱ博打。
　それでも　勉強して上手く利用したら　大金持ち？！

　私は　ネット株を社交ダンスの合間にしてるの。
お陰で　捕らぬ狸の皮算用で　セレブの夢ばっか見てる☆
その時だけは　リラクゼーション・スタイル　なんだけどな～☆

　『プリエッタ』という花はお花屋さんでも大人気！
何が人気かって？それは育てやすいから。小さな苗を1株買うだけで
1ヵ月で　あれよあれよと大きく成長して開花☆
　ほんと　わ～い☆って感じよ。
簡単に開花するから　園芸療法にも最適の花☆
心も体も癒してくれる、まさにリラクゼーションスタイル！
綺麗な花は　生徒さんも道行くひとも　ついうっとり☆

　ところが、一つだけ残念なことがあるの。
こうやって可愛がって育てた花、開花するやいなや、
そして裏庭からデビューして　公の場、
ダンススクールKY（大阪・岸和田）玄関前に飾ったとたん、
次々と盗まれていちゃう。
道路に面しているとはいえ　ほんと残念！
（でも、実は防犯カメラが玄関前に取り付けてあるの）
　とはいえ、せっかく生徒さん達も喜んでいたのに　がっかり・・・

　私は　何回盗まれても　生徒さんの喜ぶ笑顔が見たくって
また　必死になって　可愛いお花になってね～　と育てるのよ☆

　あえて御願い、心ある人なら返して欲しいわ。

下記の写真は　買ってきたばかりの1ヵ月前のプリエッタ☆　398円。
これが　あっという間に　大きく美しく開花するからね～☆

　決まったゼ！　というような誇らしげな顔のカメちゃん達☆
上手に『三重の塔亀』になりました。

　我が家のペット達。名前は下から　チビ吉（一番小さい）、真ん中は　
チビ太（背中がまんじゅうのように丸い・結構デカイ）、チビ（一番でかい）。
水槽も大きいわよ。フィルターもガンガン作動中。

　なぜか　一番小さい子が下で　一番大きい子が上に乗っている。
カメにも　力関係があるのかしらね～。
　顔も皆ちがうの。と～っても可愛い。差し出した手のひらにも乗って
くれるし・・・☆　この子達が　２センチくらいの大きさの時から育てている。
　もうしっかり　カメ達は家族の一員になってるから凄いわ！

↑ 夕方、ゆ～くりと　リラクゼーション・スタイルの　チビ（一番大きいカメ）☆

　大きくなった『蚊連草』　

　この植物は1年ほど前にホームセンターで350円で購入。
『蚊連草』といって蚊が嫌がる植物（ハーブ）。

　下記の写真は『1年前の蚊連草』。たった1年で(50倍以上に）大きく成長して感激☆　また　挿し木も　ＯＫなので嬉しい☆

　今年は蚊に刺されずにすむかな～☆　（　下記　1年前　3号鉢）
　

　毎日、毎日　お弁当を作るのは大変。今日も4個をせっせと作りました。
毎朝　作っていると、やはりメニューが似てくるわね～。
　今朝は　寝坊したので　何だか　まとまりのない色取りに・・・
ちょっと茶系だな～と思いつつ、皆には我慢してもらう。

　世間の　お母様方は　とても凝ったお弁当を作るから凄い！
　
　私が　唯一　救われるのは　お弁当を作るに関して
我が家は　私以外は皆　男子。だから可愛らしく作ったりなどいう、
気を使わなくてもいい☆

ただ、料理や洗濯たたみ・お裁縫・お弁当作りも　なんと　息子のほうが
私より上手だし、器用だから　驚いてしまう。

　明日は　がんばって　いいものを作らなきゃ。
まぁ、こんなめんどくさがりの私でも　下手ながら　お弁当作ってます。

　　スーパーのお菓子コーナーに行くと　あるわ、あるわ、お菓子の数！
特に　子供達向けのお菓子には　工夫が凝らしてあって　面白い。
　でも　時々　不気味なものもあり　こんなもの食べたくない　というお菓子も
私なりにはあるわね～。
　
　新商品の中で記憶に新しいのが　『レインボーカプリコ』。
私達が子供の頃から　カプリコはあり、中はチョコレートなの。
今回は　トップにホワイトチョコと、更に色とりどりのチョコレートをトッピング☆
　なるほど確かに『レインボーカプリコ』。　

　ところが　お菓子好きな私も　唯一苦手なお菓子があるのよ。
それは『ホワイトチョコレート』。どんなに高価なホワイトチョコだってダメなの！
その匂いが　かすかに漂ってきただけで失神状態。

　さて、そんな中　息子がお菓子好きの私に　日頃の感謝をこめて
『レインボーカプリコ』　を買ってきてくれた。　ひぇ～！
　でも息子は私が大喜びしてくれると期待してワクワクしながら
私を見ている。

　子供を悲しませてはいけないという、親心から　私は思い切ってガブリ！
と　噛みついてはみたけれど・・・　　あとは想像にお任せします　（＾。＾）／

　この牡丹の花は生徒さんから頂いたもの。
なんと直径２５センチもあり大輪☆　柔らかく風情があり、モダン的ね～☆
優雅な大輪に　思わず、うっとりしちゃうわ～♪　
　ダンススクールＫＹ（大阪・岸和田）の玄関ドアを開けた瞬間
悠々とした牡丹のいい香りが漂ってくるの。

　牡丹の魅力は　幾重もの重なり合う花びらの大きさ☆
光の変化によって色合いも変わるし、大きさも４５センチくらいの
花もあるらしい。凄いな～☆

　美術の世界や着物の模様にも影響を与えている。昔から美人の代名詞にもよく使われているわね☆
　
　ほんと癒される～。こんな時間がリラクゼーション・スタイルかもね♪

　
　去年の１２月頃に植えた『花キャベツ』　↑↑
　　４ヵ月後にどうなったのかな？（大阪　岸和田　ダンススクールKY玄関）

　　４ヵ月後、『花キャベツ』は芽をピゅ～と出しました☆　かわいい～☆

　江戸時代に欧州から渡来したと言われ、別名・花キャベツなんだって。
寒さに強くロゼット状の葉が赤や白に色づくの☆
　冬はお花が少なく、『花キャベツ』は大活躍！
私は　お正月に家の玄関に飾り　華やかになりました。
　冬の花不足の時に屋外で彩りを添えてくれる貴重な花だよ～ん。

　
　春はいいわね～☆　ダンススクールKY玄関前の　パンジーも　
見事に開花！　ダイエットしている方は　お花を育てるといいわよ～。
　お腹がすいて　イライラしてきたら　お花を眺めて複式呼吸。
ゆっ～くり、ゆっ～くり・・・　
　自分だけの　リラクゼーション　スタイル　を満喫しましょう♪

　
　
　やっと寒さが和らぎポカポカ陽気へ☆　でも　そこで気になるのが『花粉』。
我が家では　早速　『甜茶』や『しその葉』のお茶を煎じて飲んでます。
『甜茶』はお味としては『甘い』。初めはビックリ！『しその葉』はお湯を
煎じたら『葉っぱの緑色』（すぐに茶色に変わるけどね）。
　これらは『花粉症』に効力を発揮するから凄い！それにサプリメントをプラス。
お茶を　煎じるのが　めんどくさい時は　
サプリメントの方がいいかも。(下記写真をクリック）！
　即効性もあり、大阪・岸和田ダンススクールKY教室でも私は常備品よ☆

　
　どうだ～！五重塔みかんタワーだ～！と連日感激！
みかん4個までは積めるけど、5個積むのは　なかなか難しい・・・
　友達の社交ダンスの先生は　『こうやって遊んでる間に　練習しろ～』と
言うんだけど、　（PS）　なんか楽しそうでいいな～　と一言ポツリ☆

　そう、楽しい☆人生は陽気に楽しくしなきゃ！
　コタツでテレビ見ながら　こんなこともいいよね～☆　　＊（^^）＊

　当教室ダンススクールKY（大阪・岸和田）内には、
必ず、教室で遊べるおもちゃがあるのよ☆
それは山本先生が玩具好きで、車やオートバイ、ヘリコプター等の
ラジコンを買ってきては教室で遊んでいるから。
　そして私も誰もいない時、こっそりと一人で走らせて遊んでいる☆
ついでに一人でダジャレやオヤジギャクを言うと、
かなり一人で笑えて、かなり変だけど、かなり楽しい！オホホ・・・

　ところで、ラジコンに入れる乾電池、100均店に行く度、アルカリ？マンガン？どっちにしよう？あるいは　やっぱ100均だから
寿命が短い？！と悩んだりもするけど・・・

　私は長いこと宝石店に勤めていた（時計も扱う）ので、結論から言えば、
高価なアルカリ電池も、安価なマンガン電池も　その電池に見合った製品
に使わなければ、その能力は発揮されない。つまり、高価なアルカリ電池は、
強い電流を流すから、デジカメや、ラジコン、髭剃りなど
パワーを必要とする製品に向いているの。

　一方、安価なマンガン電池は、タラタラと電流が弱いから
目覚まし時計や計算機、懐中電灯などに向いている。
耐用時間は両者一緒なので、目覚まし時計にアルカリ電池を入れたって『豚に真珠』ってわけよ～ん。
　

　↑我が家の『御節料理』の一部。今回は２重箱で懐石料理。

　御節料理を眺めながら、食べ過ぎたら、ダイエットにどう挑もうか、とか
海老の『赤』を見て　今月注文する社交ダンス競技会ドレスの色や
デザインをどうしようか・・・など考えているお正月。

　２００８年の幕開け☆　明けましておめでとうございます☆
昨年も　あっという間。　毎年、毎年が年々早く感じられるのは
私だけかしら？お正月と言えば、やっぱり『御節料理』は欠かせないよね、
でも、女性にとっては　この『お正月料理』は本当に大変な手間・・・

　だから　私は毎年注文よ～☆　以前は自分で作った時もあっあけど、
どうしても　普通の家庭料理の味になっちゃうの。
だから自分自身が作っていて　つまんない・・・　

　それで毎年　様々に　フランス料理や日本料理、懐石料理、
中華料理の美味しそうな『おせち』を　この時だけは　
頑張って張り込んじゃう！（御節のみ３万位を目安）。でも、
　その他、色々買っちゃうから　お正月料理は　キャ～！という値段に・・・

　そうそう、実家沖縄では　お節料理に　必ず『フライドチキン』があるのよ。
はいはい、ケンタッキーよ～ん☆　沖縄ではケンタッキーフライドチキンは
大活躍！どんな行事にも出てくる。内祝いや、結婚式の引き出物にまで
ついてくるから凄い！さすがチャンプルーの沖縄ね☆

　　今年も皆様にとって素敵でハッピ～な一年でありますように☆

　↑阿倍野・HOOPのイルミネーション（通称：あべナリエ？！）
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　
　↑生徒さんからメールで頂きました。素敵な家ですよね～☆

　クリスマス・イブって　いいよね～。
街がキラキラ　ルンルンで　にぎやか。　一年で一番素敵な日☆　
　しかも　今日は　外は雪よ～・・・
今宵はホワイトクリスマス☆　ロマンチックね～。
　皆さんは　どう過ごすのかしら・・・・・

　ダンススクールＫＹ（大阪・岸和田）教室の近くには『郵便局』があるの。　
　さてさて、この『郵便局』が今年１０月から『民営化』したのは　
みなご存知のはず☆
　でも、何が一体どう変わったかなんて　みな　あまり知らないかも・・・
　ところが、今朝　郵便局に行って　「あ～、変わったな～」って実感。

　だって、通帳を作ったら　『ゆうちょ銀行』　と書いてある。
それに、定期が満期になったので　入れ替えようと思ったら、
まずは、「普通預金通帳」を作らなければいけない。この番号を確認してから、「定期預金通帳」を作成　という、何とも手間のかかるシステム・・・　私の分だけでなく、家族全員の変更手続き　となると
けっこう　時間がかかるし、めんどう。
　その手間で　最近　私は　何回も『郵便局』に足を運んでいる・・・トホホ　

　『郵便局』の民営化で　私が難儀しているのは　その変更手続きかな～☆　

　
　（↑　とても美味しい☆　サクサクした柔らかい食感。　まろやかな味☆）

　いつもダイエットに気をつけている私でも、時々やってしまうことが・・・
そう、それは『お菓子のドカ食い』！信じられないほど　食べる！食べる！
もう、リバウンドなんか全く考えずに・・・

　だって　明日は人間ドック。しかも　朝から絶食。う～！
となると、今日は　夕食に脂っこい焼きそばを食べ、そしてお菓子（縦30センチ、横20センチの箱詰）みな食べちゃったし！これにロールケーキ丸ごと１個プラス☆最後に　昨日見つけた　サクサクおせんべいも一袋食べちゃった☆　

　あ～！やばいな。　あとから凄い自己嫌悪・・・　なんてこったい！
もう、お腹がでるのは承知の上だから見ない。そして『生姜紅茶』を飲むこと３杯（食べながら飲む）。少しでも脂肪を燃焼させるために・・・
　でも、もちろん、これくらいじゃダメなことくらい私が一番よく知っているわ。
食べた分、それ以上に運動しなきゃいけないって事！
シンプルだけど、これがダイエットの秘訣☆　

　さて、これから気合いを入れ　競技会に向け、今宵も
社交ダンスの練習！！頑張るぞ～☆
　今日は　激しくクイックステップでダイエット☆

　ダンススクールＫＹ（大阪・岸和田）教室の玄関前にあるミニ薔薇。枯れかけて可愛そうだっけど、予防接種から帰ってきたらミニ薔薇が咲いている！
　やった～☆　感激～☆　嬉しい～☆

　ところで　そのインフルエンザ予防接種。おととい受けてきたんですけど・・・
おっほっほ☆　これで今年も大丈夫ね☆　と思っていたら、なんと
その夜中から　のどは痛いわ、頭痛はするわ、全身筋肉痛、鼻水止まらず。
　そう、　強い擬似症状・・・　
教室でも　生徒さん達が心配。ほんと申し訳ないです。

　でも、　ど、どうして～？　ひどいじゃない～！
お金払ってこんな　しんどい思いするなんて。　これだったら　ほんとのインフルエンザの方がよかったの・・・？と　思うほど　苦しくて寝れない2日間。

　今宵は　だいぶマシになりました☆　体が慣れてきたのね～☆
まぁ、インフルエンザに擬似的に感染しているわけだから免疫がついてきたのかしら。

　予防接種でワクチンを接種すると、身体がそれを認識して「ウイルスを排除する為の反応」を起こすのね＝（体の中で免疫細胞達が擬似ウイルスと戦っている）。擬似的にインフルエンザにかかっているわけだから、
その免疫細胞と　擬似ウイルスが戦った残骸が　鼻水や頭痛、喉痛・・・。
　でも大丈夫！本物のウイルスではないから。

　とはいえ、　私のように、強い反応が起きる人もいるのよね～。　
う～！　実際　しんどいし　辛い症状。

　インフルエンザの予防接種を受ける時は　こんな副作用を理解して
受けるのがいいわね☆　もちろん　なんともない人もいるから　いいな～☆

　
　
　もうクリスマスシーズンね～☆
私がいつも行く　スーパーも　大きなクリスマスツリーが飾ってあって
見ていて　う～っとり☆　綺麗だな～☆　家にあったらいいな～☆

　ダンススクールＫＹ（大阪・岸和田）当教室も、そろそろ
クリスマスツリー出さなきゃ！私は毎年豪華に派手に飾っていたけど、
今年は　どんな風にしよう・・・

　私自身は　師走に向け社交ダンスのデモストレーション練習で大忙しよ～！

　
　
　大阪・岸和田ダンススクールKY教室で社交ダンスの練習をした後、
車で神戸に行く途中、『コスモス畑』を発見☆　わぁ～　綺麗だな～☆
思わず車を止めて見とれてしまいました☆
　コスモスの風に吹かれて気持ちいい～☆　秋の情景を満喫　☆☆

　大阪・岸和田ダンススクールKY教室の横のスーパーで
『かぼちゃプリン』の特売があり、早速行ってみることに☆
　最近　『かぼちゃ』に　はまってます。デザートにも　なぜか　『かぼちゃ』が目についてしまう☆
　『かぼちゃプリン』　って　けっこう　イケる味☆　スーパーでも安く売っているし、味も　まろやかで　コクがあって　甘みたっぷりよ～☆
（4個入りで　200円くらい）　季節商品☆

　また　泉州には　『松風庵』　という、お洒落な和菓子屋さんがあるんだけど
ここの『かぼちゃプリン』も最高！これは　1個　16８円　。
とろ～りと柔らかくて　素直に美味しいとハッピー気分になれる味☆
容量は小さいけど　味は格別！その店の　定番プリンも最高～☆
　
　『松風庵』のお菓子は　お友達や　お返し等に　持って行っても
喜ばれること間違いなし！　私の　おすすめのお店よ。

　朝　買い物にでかけたら　スーパーで　『おばけ巨大かぼちゃ』を発見☆
　大阪・岸和田ダンススクールKY教室から近いスーパーよ。

　凄いな～！大きいな～！直径は私の脚の股下より長い！
横に陳列している　茄子やみかんの大きさと比べると　
この『巨大かぼちゃ』が想像できるかも☆
　そ～いえば　ハローウィンのシーズンなんだね～。

　最近　私は　かぼちゃ料理に　凝っているのよ。とにかく美味しい☆

　よく作るのは　かぼちゃシチュー、かぼちゃのカレー煮、　てんぷら
そして　マジで　GOODなのが　かぼちゃの焼肉タレ炒め。
　そのうち　ご紹介するね～☆
　
　あ、そうそう　かぼちゃの『オレンジ』色で思い出したけど、
寒くなるにつれ　岸和田ダンススクールKY教室も　温かい暖色系の
小物を置いていくの。見ているだけでも　ポカポカ　癒されるからね～☆

　（　↑　沖縄の琉球舞踊道場　：　私が小学生の頃　習っていた道場　）

　今になると琉球舞踊を続けていたら良かったな～と思うことがあるの。
沖縄に住んでいた頃は　地元の良さが全然わらかなかったけど、
本土にきたら　やっぱり　故郷の沖縄は素晴らしいと思っちゃう☆

　誰でもそうだけど、離れてみなきゃ分からないこと、離れて初めて感謝できる事ってある。今からでも遅くない！私は学生時代は、やんちゃばかりして親を困らせたり泣かせたりしたけど、今は超反省。
　
　だから　帰省する度　いつも　祖母や両親に『ありがとうございます』って
必ず言うの☆　初めは照れくさかったけど、私がやってきた　やんちゃの事を
振り返ると、照れくさいなんて言ってらんない。

　思い切って『ありがとう』を言った後の　返ってくる笑顔は最高よ～☆

　上記の写真は　30年前　私が習っていた琉球舞踊道場。
今でもあるから凄い！しかも　実家の前。というより敷地内。
昔はお稽古を逃げるたび、つかまって怒られた・・・

ここから本土やアメリカ、世界中にお弟子さんが卒業していってるの。
先生は　その賞状を渡すのに今でも世界中を飛び廻っている。

　以前『ブルータス』（雑誌）にも出ていたわよ。沖縄の超人『おばー』でね。
もう93歳。琉球舞踊玉城流継承者なんだって。（私も始めて知った）
　なんで　こんなによく知ってるかって？ハハハ（笑）　身内の祖母なの☆

琉球舞踊も社交ダンスも、股関節の使い方は　よく似てるわよ～☆

　（浜寺公園　バラ庭園の池にて　　右横下に亀が２匹↑）
　
　我が家で『亀』はハッピーな生き物として　とても尊重しているの。
というのも　家では３匹の亀を飼っていて、名前は、チビ・チビ吉・チビ太☆

　どれもみな３センチくらいの小さい時から飼っているのよ。
以前は８匹も飼っていて、名前は『チビ』というのが必ず名前に入っていて
私にはどの亀がどの名前かさっぱり？？
　でも息子達は亀の顔は皆違うと判断して、名前を呼んでいるから凄い☆

　先日、南海本線沿線の浜寺公園に行ったの。
広くて　とても気持ちがいい！私はゴーカートに乗って大喜び。
そして、その公園のバラ庭園の池で『カメ』を発見！！

　とても　かわいい～！親子の様子（上記の写真）☆
私達は出かけると　ついつい　カメのグッツを買ってしまう。
縁起がいいしね～☆　なんだか癒されるし☆

　我が家の『チビ・チビ吉・チビ太』のカメ達もとても可愛いのよ～☆
もちろん、お散歩もさせるし、手にものせたり、呼んだら寄って来るからね～☆
　当然　病気をしたら１時間もかけて専門の薬局まで行くし、
病院も連れて行く。ほんと、もう家族だからね～☆

　大阪府の祭りの中でも、岸和田の『だんじり祭り』は有名！
昨日のような　雨天中の試験曳きでも、やっぱ『岸和田のだんじり』は
華やかで、迫力があって最高ね～☆見ている者まで　わくわく☆ドキドキ☆

　毎年　KY教室前を、うちの町（中井町）のだんじりが走るのよ～。
この時期は、ダンススクールKYは　最高の観覧席。
　そして、目の前で槍回しを始めるから、わお～！って喜んじゃう。
もう、ほんと、ほんと　迫力があって、凄い！凄い！

　お祭りの日は１０月６日（土）～７日（日）。もちろん教室はお休み。