ダイエットのツボ?!痩せれるツボなんて・・・そんな都合のいいツボは
ないけど 満腹感を得たような そんな感じになるツボはあるわよ。
いっぱい食べたような・・・ 空腹感がない感覚よ~(^^)♪
耳たぶの下から 少し内側に上がると、出ぱった軟骨があるでしょ。
その少し上あたり。ここは『渇点』というツボ。
ここを軽く指で押したり揉んだりするだけ。それだけよ~ん☆
どうしても食欲が抑えきれない貴方・・・
これを習慣にするのもいいかも。 もちろん、一番いいのは
食べて分だけ運動すること。 エヘへ、社交ダンスが一番かしらね~☆
ダンススクールKY(大阪府 岸和田)教室で楽しく踊りましょう~☆



