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ダイエット (満腹感になるツボ)

 ダイエットのツボ?!痩せれるツボなんて・・・そんな都合のいいツボは
ないけど 満腹感を得たような そんな感じになるツボはあるわよ。
いっぱい食べたような・・・ 空腹感がない感覚よ~(^^)♪

 耳たぶの下から 少し内側に上がると、出ぱった軟骨があるでしょ。
その少し上あたり。ここは『渇点』というツボ。
 ここを軽く指で押したり揉んだりするだけ。それだけよ~ん☆

 どうしても食欲が抑えきれない貴方・・・
これを習慣にするのもいいかも。 もちろん、一番いいのは
食べて分だけ運動すること。  エヘへ、社交ダンスが一番かしらね~☆
   
  ダンススクールKY(大阪府 岸和田)教室で楽しく踊りましょう~☆

日記

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私もあっという間にアラフォーでございます。
この歳で なんと歯科矯正を始めました。

写真を見ても やっぱ出っ歯だわ(・・)
日本人に『出っ歯』って一番多いらしいです。

ホテルで司会をさせて頂くようになってから
社交ダンスの世界トップダンサー外人選手に
会う機会が多なって 打ち合わせもあって

やっぱ外国人って歯並び綺麗だわ~って
みとれていると 自分の歯並びも気になりまして。

歯茎は大切にしなきゃ・・・
歳をとるにつれ(特にアラフォーからは)
歯茎が痩せ初め 歯が大きく見え
舌癖などで 歯も動き出し
美人でも口元の老化が始まる時期。

以前に比べ歯が大きく感じられたら要注意ね!

美人はそれなりだけど
出っ歯は より出っ歯に、
歯並びが悪い人は 更にひどくなり・・・
『美』に対して 運命の分かれ道かしら。

時々、女性か男性か
分からない女性もいらっしゃるけど
できればおっさん化は避けたい。

矯正は苦痛よ~。
でも『口元の美しさ』を
手に入れようと思ったら
美しさ=忍耐なのかしら・・・(^^)

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