ここ最近、超辛い『眼精疲労』に悩まされたけど、
やっと回復へ。 眼精疲労？！って甘く見ちゃいけないわ～。
私も初めはそうだった・・・ 簡単に言えば眼を酷使してしまう為、
肩こり、目まい、偏頭痛、イライラ、情緒不安定、視力低下 様々・・・・
その全てを経験。これが2ヶ月、3ヶ月、1年なんて続くと、
マジでヤバイ！ 視力が 1.5 あるのに近くは見えない。
老眼かと思い、病院に行って眼がね 作ったり、整骨院行ったり。
様々なサプリメント飲んだり・・・
もう、やることは全てやった・・・と諦めていた時、
『眼精疲労に 頚椎に照射する赤外線治療が効果的！』
という事にたどりつき わらをも掴む思い。
整体もいいけど、合わない人もいるから気をつけて。
私は 目的によって あっちこっち整骨院をかえちゃう（＾＾）♪
あれよ、あれよ、信じられないことに 1.5 から 0.2 に
低下した視力は徐々に回復。 マジ？？ 信じられない（＾＾）ゞ。
今まで10分も読めなかった本も読めるし 、目まいもしない。
パソコンも出来るようになっちゃって。 もう感激よ～ （＾＾）
もちろん そんな『眼精疲労』にならない為には
とにかく １週間に1日は休みむことね☆ かなり反省だわ。
ダンススクールKY（大阪府 岸和田）教室の玄関には
この時期 綺麗なお花が咲いてるの～☆
ゆ～っくり リラックス スタイルもいいかもね （＾＾）♪
