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食べながらもダイエット?

 お友達とご飯を食べる時、もし隣同士の席であれば、貴方はどの席に
座る? 自分の右横にお友達がいる? それとも自分の左にお友達がいる?
 ん~、そんなこと考えたこともない? かも・・・?

 私は いつも お友達の左にいるようにしているの。(自分の右に
お友達がいる)。 これは 食事の時も 歩く時も 自分以外の誰かいる時は
必ず意識しているの。 特に食事の場合は 絶対 自分の右に
お友達がいるように 座るのに徹している。

  なぜかって? それは 少しでも太りにくい体にする為。
人間の 右と左の内臓は働きが違うのは 何となく分かるよね。
 特に 肝臓というのは 右側の 肋骨下の裏側にあって、
体を右にひねると 脊髄が肝臓を刺激し 代謝能力を高めるの☆

 これは 凄い! どうせなら 食べながら 脂肪を蓄積するより
自分が相手の左側に座るだけで 無意識に 新陳代謝が活発になり
脂肪が貯まりにくくなるんだから どれだけ有り難いか・・・☆

 だからいつだって 私は 自分の右側の人と話すように 
自分で座る位置を気をつけているのよ~ん。 

 ご飯を食べながらだって 無意識にダイエットできるから嬉しいわね☆
 

日記

minako.jpg

私もあっという間にアラフォーでございます。
この歳で なんと歯科矯正を始めました。

写真を見ても やっぱ出っ歯だわ(・・)
日本人に『出っ歯』って一番多いらしいです。

ホテルで司会をさせて頂くようになってから
社交ダンスの世界トップダンサー外人選手に
会う機会が多なって 打ち合わせもあって

やっぱ外国人って歯並び綺麗だわ~って
みとれていると 自分の歯並びも気になりまして。

歯茎は大切にしなきゃ・・・
歳をとるにつれ(特にアラフォーからは)
歯茎が痩せ初め 歯が大きく見え
舌癖などで 歯も動き出し
美人でも口元の老化が始まる時期。

以前に比べ歯が大きく感じられたら要注意ね!

美人はそれなりだけど
出っ歯は より出っ歯に、
歯並びが悪い人は 更にひどくなり・・・
『美』に対して 運命の分かれ道かしら。

時々、女性か男性か
分からない女性もいらっしゃるけど
できればおっさん化は避けたい。

矯正は苦痛よ~。
でも『口元の美しさ』を
手に入れようと思ったら
美しさ=忍耐なのかしら・・・(^^)

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