元気なカラダに元気な心が宿る

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坂下 美奈子

5月19日 沖縄県生まれ。

AB型。

高校卒業後、大学進学の為上京。

横浜市 鶴見大学・日本文学科卒業。
その後 大阪へ。

レター・ノート卸会社へ営業で入社。退職後、

宝石店に入社。
米国宝石学会・宝石鑑定士(GIA、G.G)を取得、店長就任へ。

在任中は『歌って踊れる宝石鑑定士』で営業活動。

2002年 趣味の社交ダンス・プロ試験に合格した事をきっかけに
宝石店退社。

社交ダンス教師としてプロに転職。

プロ社交ダンス競技会に出場。

2006年ヨガ・インストラクター課程を修了。

現在、レッスンにはヨガを取り入れながら、
筋力アップ・免疫力アップを兼ねた
『社交ダンスによる 健康維持・リラクゼーションスタイル』に
力を入れている☆

日記

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私もあっという間にアラフォーでございます。
この歳で なんと歯科矯正を始めました。

写真を見ても やっぱ出っ歯だわ(・・)
日本人に『出っ歯』って一番多いらしいです。

ホテルで司会をさせて頂くようになってから
社交ダンスの世界トップダンサー外人選手に
会う機会が多なって 打ち合わせもあって

やっぱ外国人って歯並び綺麗だわ~って
みとれていると 自分の歯並びも気になりまして。

歯茎は大切にしなきゃ・・・
歳をとるにつれ(特にアラフォーからは)
歯茎が痩せ初め 歯が大きく見え
舌癖などで 歯も動き出し
美人でも口元の老化が始まる時期。

以前に比べ歯が大きく感じられたら要注意ね!

美人はそれなりだけど
出っ歯は より出っ歯に、
歯並びが悪い人は 更にひどくなり・・・
『美』に対して 運命の分かれ道かしら。

時々、女性か男性か
分からない女性もいらっしゃるけど
できればおっさん化は避けたい。

矯正は苦痛よ~。
でも『口元の美しさ』を
手に入れようと思ったら
美しさ=忍耐なのかしら・・・(^^)

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